7 Manfaat Pisang Yang Jarang Kita Ketahui


Pisang merupakan salah satu buah yang digemari oleh semua lapisan masyarakat dari yang muda sampai yang berusia lanjut. Ini karena pisang mudah didapatkan dimanapun dengan harga yang relatif terjangkau. buah ini sangat cocok sebagai pencuci mulut ataupun sebagai cemilan yang sehat. Maka dari itulah banyak dari kita yang menghidangkan buah ini di menu hariannya.Mengkonsumsi pisang ternyata banyak sekali manfaatnya bagi tubuh kita. Ada berbagai khasiat buah pisang yang tidak pernah anda duga sebelumnya. Apa sajakah khasiat buah pisang bagi kesehatan tubuh tersebut..?

   Berikut ini khasiat pisang yang belum anda ketahui sebelumnya:
  1. Menurunkan berat badan secara alami. Jika anda sedang dalam proses menurunkan berat badan, cobalah mengkonsumsi pisang setiap hari. Pisang dapat membantu menurunkan berat badan karena buah ini mengandung jumlah kalori yang relatif keci.
  2. Menyeimbangkan jumlah cairan tubuh. Tubuh membutuhkan jumlah cairan yang cukup untuk menunjang kinerja organ dalam tubuh.Oleh karena itu, kandungan kalium pada pisang  sangat penting untuk membantu menyeimbangkan jumlah cairan tubuh tersebut.
  3. Mudah terserang penyakit?. mulailah mengkonsumsi pisang. Kandungan vitamin C pada pisang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh anda.
  4.  Mau tulang yang sehat dan kuat?. Mengkonsumsi buah pisang secara rutin dapat membantu menyehatkan tulang anda. Ini karena, buah ini mengandung mangan yang cukup tinggi.
  5. Meningkatkan energi secara instan. Saat aktifitas harian meningkat, konsumsilah buah pisang.Ini supaya tubuh kita tidak mudah lelah di padatnya aktifitas anda.
  6. memperlancar sistem pencernaan. Pisang dapat membantu kinerja sistem pencernaan. sehingga nutrisi dari makanan yang anda konsumsi dapat di serap secara optimal.
  7.  Sebagai obat sembelit alami. Pisang dapat memperlancar B.A.B. karena itu konsumsilah buah pisang untuk menghindari mengerasnya feces sebagai gejala awal sembelit.
 Itulah tadi 7 khasiat buah pisang yang belum anda ketahui...


pisang sangat berguna bagi tubuh kita. Dan juga buah yanga lezat.





"Peluang Bisnis Waralaba Pisang Goreng Kremes dan Crispy by ALPHA GROUP"

0 komentar:

Posting Komentar

 
Design by SQN community | UD. Pisang Ongol - Ongol | Made in Indonesia